つむじ周りボリューム気になる!薄毛の原因と頭皮環境の改善法

頭が痒すぎたりフケが多いのは脂漏性皮膚炎かも?

 

頭が痒すぎたり、フケが多すぎたりする時は脂漏性皮膚炎を疑った方が良いです!

 

もしかしからあなたは、脂漏性皮膚炎って何?って思っているかもしれませんね?

 

この脂漏性皮膚炎の症状と原因、また改善法などは一体何をすればよいのでしょうか?

 

■脂漏性皮膚炎とは一体?

 

脂漏性皮膚炎とは、湿疹の1つです。

 

皮脂が出やすい部分である頭皮や顔などに発生しやすいです。

 

脂漏性皮膚炎にかかるとひどい痒みや赤み、皮膚が荒れてカサカサになったりします。

 

この脂漏性皮膚炎の症状がが頭皮にかかってしまうと我慢できない痒みと赤み、フケなどが多くなってしまいます。

 

これを放置していると慢性化したり、再発したりしますので、早めの治療をすることをお勧めします。

 

■脂漏性皮膚炎になる原因とは?

 

脂漏性皮膚炎になる原因とはいったい何でしょうか?

 

それはカビ菌の1種である、マラセチアというカビ菌が原因の場合が多いです。

 

このマラセチアというカビ菌は皮脂や汗が良く出る湿気のある所が大好きです。

 

なので、皮脂を抑えてあげることが脂漏性皮膚炎の予防や改善につながりやすいです。

 

■頭皮にできた脂漏性皮膚炎を改善、治療するには?

 

では、頭皮にできてしまった脂漏性皮膚炎を改善、治療するにはいったい何をすればよいのでしょうか?

 

@脂分の多い食事を控える
A睡眠をしっかりと取る
Bストレスを溜めない

 

などが、一番身近にできる改善法です。

 

脂分の多い食事をとりすぎると皮脂の量が増えるので、なるべくなら脂分の多い食事を控えることです。

 

また、睡眠不足やストレスなども頭皮にとってよくないので睡眠をしっかりと取りストレスを溜めないことも大切です。

 

また脂漏性皮膚炎が慢性化したり重症化したりしてしまった場合はステロイド外用薬を使用したり抗真菌薬を使って治療を行うことが一般的です。

 

なので、上記に挙げた改善法と薬による治療を同時に行うと改善が期待できます。

 

生活習慣を見直しながら、薬などによる治療で根気よく治療を行うことが大切です!